«Активное долголетие» на льду «Красногорск Арена им. В.В. Петрова»! В ПОНЕДЕЛЬНИК, 20 апреля, с 11:30 до 13:00
Для жителей нашего округа красивого серебряного возраста В ПОНЕДЕЛЬНИК, 20 апреля, с 11:30 до 12:30 пройдет сеанс катания на коньках.
С 12:30 до 13:00 обучение катанию на коньках.
Сеанс – бесплатный.
Для занятия при себе необходимо иметь пенсионное удостоверение.
Уточнить информацию можно у администратора по номеру телефона: 89637544599
Адрес арены: ул. Лесная, 1А, г.о. Красногорск.
Отметим, что умеренная физическая нагрузка положительно влияет на кровяное давление, психическое самочувствие и массу тела. Люди, которые находятся на льду 3 раза в неделю в течении 20 минут, в 5 раз реже страдают от «болезней цивилизации» – ожирения, атеросклероза и гипертонии.
** В Подмосковье с 2019 года по инициативе нашего Губернатора Андрея Юрьевича Воробьева реализуется проект #АктивноеДолголетие (dolgoletie.mosreg.ru/). Благодаря этому проекту женщины 55+ и мужчины 60+ могут посещать кружки, экскурсии, а также спортивные секции. К проекту уже присоединились больше 5 тысяч красногорцев.
Программу успешно реализует и МАУ «Красногорск Арена им. В.В.Петрова».
#КрасногорскАрена #ледоваяарена #Красногорск #АктивноеДолголетие
